¿Qué es Yogadual?

YOGADUAL es un proyecto personal de Cristina García: profesora y (estudiante) de yoga con más de 15 años de práctica en una gran variedad de estilos. Nuestros profesores se han formado con maestros hindúes en KAVAALYA, una escuela tradicional de India, y tienen certificación oficial de Yoga Alliance.

 

El nombre YOGADUAL se refiere a la dualidad de cuerpo y mente, porque en el yoga no trabajamos solo el cuerpo físico, sino también la mente. A través de nuestras clases te acompañamos y te guiamos para que consigas un cuerpo fuerte, saludable y flexible, y una mente en calma. En YOGADUAL nos adaptamos a tus necesidades para que avances a tu propio ritmo.